¿Qué vas a aprender?
Durante estos tres días vas a descubrir:
- Cómo tu mente crea estrés, ansiedad y patrones emocionales sin que te des cuenta
- Cómo sentirte más tranquilo y seguro de ti mismo sin tener que hacer absolutamente nada
- Cómo interrumpir reacciones automáticas a nivel mental y emocional
- Cómo la atención enfocada y las ideas aceptadas crean emociones y conductas
- Cómo ubicar y salirte de “trances” problemáticos de la vida diaria, sin hacer nada
- Cómo generar calma, claridad, confianza y motivación de forma consciente
- Cómo utilizar la auto-hipnosis de manera segura y efectiva
- Cómo aplicar todo esto en tu vida diaria desde el primer día
IMPORTANTE
También vas a entender por qué gran parte del mundo de la autoayuda moderna termina generando más frustración que resultados.
Hoy en día se enseña constantemente que debes “pensar positivo”, esforzarte más, controlar tu mente o luchar contra tus pensamientos.
El problema es que muchas de esas estrategias solo crean más presión interna… y terminan atrapando a las personas en un ciclo de esfuerzo, culpa y frustración.
En este taller vas a ver algo mucho más simple y práctico.
Cuando entiendes cómo funciona realmente tu mente, muchas de esas luchas simplemente dejan de ser necesarias.
No es teoría.
Vas a vivir el proceso y aprender a hacerlo por ti mismo.
Por qué este taller es diferente
La mayoría de los cursos de auto-hipnosis empiezan directamente con técnicas.
Aquí primero entiendes cómo funciona tu mente.
Vas a ver cómo has estado creando tus resultados actuales de forma inconsciente…
y cómo detener ese proceso.
Cuando eso queda claro, aprender auto-hipnosis se vuelve simple, lógico y poderoso.
Eso es lo que permite cambios reales y duraderos.
Formato del taller
Día 1 – Rompiendo patrones automáticos
Aprenderás cómo se forman los bucles mentales, cómo se generan las emociones y cómo interrumpir reacciones inconscientes.
Este día está enfocado en recuperar el control de tu experiencia interna.
Día 2 – Auto-hipnosis consciente
Aprenderás a usar la atención enfocada y la creencia de forma intencional para crear estados emocionales y cambios de comportamiento.
Practicarás aplicarlo a temas como estrés, hábitos, confianza o ruido mental.
Cada día incluye ejercicios guiados, explicaciones prácticas e integración en tiempo real.
Para quién es este taller
Este taller es para ti si:
• Te sientes atrapado en patrones mentales o emocionales
• Vives con estrés, ansiedad o depresión
• Quieres más control sobre tu estado interno
• Estás listo para un cambio real, no soluciones superficiales
• Quieres herramientas prácticas que puedas usar en cualquier momento
No necesitas experiencia previa en hipnosis.
Para quién no es ⁉️
Este taller está diseñado como una experiencia educativa y de desarrollo personal. No es terapia ni sustituye tratamiento psicológico o psiquiátrico.
Por esta razón, el taller no está dirigido a personas que:
❌ Estén diagnosticadas con trastornos mentales o emocionales
❌ Estén tomando medicación psiquiátrica
❌ Estén atravesando crisis emocionales severas
❌ Tengan pensamientos o ideación suicida
Las ideas y ejercicios que se exploran en este taller pueden ir en una dirección muy diferente a los enfoques que normalmente se trabajan dentro de un tratamiento clínico.
Cuando una persona se encuentra bajo acompañamiento psiquiátrico o psicológico, es importante que el proceso sea guiado por su profesional de salud mental, dentro de un marco terapéutico adecuado.
Participar en un espacio como este, sin ese contexto clínico, podría generar confusión o entrar en conflicto con el trabajo que la persona está realizando con su terapeuta o psiquiatra.
Por esta razón, en estos casos recomendamos continuar trabajando directamente con su profesional de salud mental.
Este taller está pensado para personas que se encuentran emocionalmente estables y que desean aprender herramientas prácticas de auto-hipnosis para su desarrollo personal.
Si tienes dudas sobre si este taller es adecuado para ti, puedes comunicarte conmigo antes de inscribirte.
Detalles prácticos
Lugar: Viena (la ubicación exacta se envía tras registrarte)
Formato: Presencial
Duración: 2 días
Cada día: aproximadamente 2–3 horas
Grupo reducido para atención personalizada
Inversión
Precio pronto pago: €XX
Precio regular: €XX
Cupos limitados.
